考慮是腰椎間盤突出導致的，建議口服舒筋活血片配合腰椎牽引、按摩、理療、針灸進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的劇烈運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，加強腰部功能鍛煉。
      

      從片子報告單來看，腰椎間盤膨出不嚴重，可以治好，試試以下方法，疼痛發作期多休息，少彎腰，不要久坐久站，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服艾瑞昔布片，腰痹通膠囊等藥物，有條件做點局部理療，針灸等。
      
      以上是對“坐久了腰痛，怎么回事？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通過你的描述與影像學檢查，考慮你目前癥狀可能為腰椎間盤突出引起的，建議可先行保守治療觀察，如理療，牽引，口服藥物等。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      

      病情分析：
      你是久坐后出現了腰痛的情況，詢問如何進行治療，怎樣才能緩解？
      指導意見：
      久坐后出現腰痛，通過檢查你這是腰椎間盤突出的，平時需要注意休息，不要從事重體力勞動，可以帶腰椎托保護腰部。
      

      病情分析：
      坐久了，腰不疼痛，考慮是不是肌肉筋膜發炎引起的腰肌勞損與勞累著涼有關？
      指導意見：
      平時避免長時間的久坐久站和彎腰干活，可以按摩針灸理療熱敷，局部神經阻滯或者針刀的治療可以口服消炎鎮痛，活血化瘀的藥物
      

      病情分析：
      病情分析根據您描述的癥狀，坐久了腰疼痛，難受酸疼，拍片子骨質未見異常，
      指導意見：
      指導意見，根據您描述的癥狀，坐久了要就酸疼痛，拍片子骨質沒有問題，考慮還是腰肌筋膜炎可能性大，可以臥床休息，外用傷濕止痛膏，口服尼美舒利緩釋片，虎力散膠囊緩解
      
      以上是對“坐久了腰痛，怎么回事？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的檢查結果有腰椎間盤膨出，但也不排除有腰肌勞損可能，這個跟你長期的勞累，不良的姿勢都是有關系的，包括坐姿和睡姿。
      指導意見：
      重點還是你自己平時的保養，保養比治療更重要。可以吃點消炎止痛的藥，也可以吃點通經活絡的藥。建議以休息為主，平時盡可能多平臥硬板床，避免長時間的坐立，可以進行頸肩部及腰背部理療熱敷，進行肌肉的功能康復訓練，避免久坐。