你好這個現(xiàn)象可以吃，不能多吃，避免藥物副作用引起胃腸功能不好，平時注意衛(wèi)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保證充足的睡眠時間有利于身體健康成長。
      

      病情分析：
      您好，引起太陽穴位時不時疼痛和睡眠質(zhì)量不好的話多考慮是神經(jīng)性頭痛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是神經(jīng)性頭痛可以口服點(diǎn)西比靈膠囊，保持充足的睡眠時間。