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肩頸和脊椎間歇性酸疼

女 | 24歲 2020-01-21 11:59:47 2人回復 來自

健康咨詢描述: 長時間低頭或保持一個姿勢,肩頸就會全特么,做了3.01T磁共振,醫生說沒啥事,多仰頭就行,能幫忙看一下檢查報告,提一些其他的建議嗎?


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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫結合醫院   主任醫師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發 幫助網友:99649
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2020-01-21 12:04:12 我要投訴

      目前這種情況是屬于輕度的頸椎病的癥狀,這種情況建議不要長時間低頭,一定要多做戶外運動,以及做頸椎操癥狀就會逐漸緩解的,或者適當的去醫院的康復科做理療
      

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區中醫醫院   主治醫師 擅長: 中風,眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經麻痹 幫助網友:30477稱贊:2181
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2020-01-21 12:09:32 我要投訴

      你的,你的檢查是頸椎不好!現在人經常低頭玩手機,看書,工作,時間長了就會損傷頸椎,頸椎曲度變直,引起頸椎病,壓迫神經,出現頭暈或者手麻的癥狀。平時注意休息,不要長時間玩手機和低頭工作。多做做頸椎操。
      

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