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有問必答網心理健康科抑郁 → 看看是不是哪里抑郁了。。想證實一下

看看是不是哪里抑郁了。。想證實一下

女 | 20歲 2020-01-21 09:51:56 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近心情低落。不愛說話。無緣無故的會特別的煩躁。。,會哭起來,,睡眠也不怎么好

醫生回復區

王明進
王明進 棗莊市精神衛生中心   主任醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網友:4495
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2020-01-21 11:11:17 我要投訴

      指導意見:
      下列癥狀的5條或5條以上(其中第1條和第2條是必須具備的),且持續2周以上,患者自感痛苦或患者的社會功能已經收到嚴重影響。癥狀包括:
      1.情緒抑郁。
      2.對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過度。
      5.精神運動性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復出現死亡或自殺的想法。

2020-01-21 11:39 ask92690022w8 追問

這些都有過

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2020-01-21 11:00:55 我要投訴

      病情分析:
      那你最近有沒有遇到什么不開心的事情,有的時候一些不開心的事情也會引起自身的情緒緊張和焦慮。
      指導意見:
      要注意調節好自己的情緒,多做做運動多放松,平時多想一些開心的事,轉移自己的注意力到其他的事情上。放松自己的情緒。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:20961稱贊:1
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2020-01-21 14:35:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己現在的病情,有心情低落,不愛說話,無緣無故的特別的煩躁,想哭,睡眠也不好,考慮是屬于抑郁癥的情緒,
      指導意見:
      建議盡快到正規醫療機構精神科或心里科進一步進行檢查,把壓抑自己心里不適發泄出來,多選擇自己喜歡事情做分散注意力,有自信心和勇氣勇敢,釋放自己內心壓抑,應該勇敢面對現實生活,
      
      以上是對“看看是不是哪里抑郁了。。想證實一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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