頸椎病可以通過牽引的方法進行治療。各種治療方法只是臨時緩解癥狀，如果要想阻止頸椎病的繼續發展，主要在于自我保健，平時一定要注意，不能長時間處于低頭坐位的姿勢。
      

      你雖然有頸椎間盤突出，但壓迫并不嚴重。應該不會有神經損害的癥狀，可能只有頸部酸痛，僵硬不適的感覺，主要來自于頸部的軟組織，與平時的工作和生活習慣有關。如果長時間伏案工作或低頭看手機上網，就會造成頸部軟組織酸痛不適的癥狀，因此要學會自我調節增加戶外活動。
      
      以上是對“頸椎病可以做牽引么幫看一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個情況，是一個頸椎病的癥狀。突出的頸椎間盤壓迫到相應的神經以及椎動脈，就會出現一系列的癥狀。
      指導意見：
      這個情況，是可以進行牽引治療的，堅持一段時間，會有不錯的效果。癥狀頑固的話，同時還可以進行中醫針灸、穴位注射等治療。平時注意不要長時間低頭，不要躺在床上看電視，枕頭要矮一點，墊在脖子的下面。祝你健康快樂！