病情分析：
      你好！這種情況與肩部受涼有關(guān)，需要注意保暖，局部可以熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科，拍片檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      如果體檢正常，局部持續(xù)熱敷，放置熱水袋去中醫(yī)科理療，按摩，睡覺時(shí)蓋好被子，多喝熱水，適度有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情平靜。
      

      病情分析：
      光著膀子睡覺，只是把被子蓋到胸前嗎？現(xiàn)在感覺到肩膀疼痛，家里室溫有多么高，如果室溫較低，晚上睡著的時(shí)候容易著涼
      指導(dǎo)意見：
      肩膀露露在外面最容易受寒著涼，引起局部血液循環(huán)變差，因受寒引起局部疼痛，所以一定注意肩膀部的保暖，不要再睡覺的時(shí)候裸露在外面