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有問必答網心理健康科 → 心理特別壓抑特別糾結

心理特別壓抑特別糾結

女 | 22歲 2020-01-19 20:39:05 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一個好勝心特別特別強的人從事保險一年了和我差不多或者比我出的差的人超越我我就特別特別難受心態就炸而且也不知道是怎么回事一年中這是第二次出的最爛的時候話術也是在學習也一直努力出單我覺得我現在很努力了為什么就總是有個月怎么著也出不來出的倒數第三了而且比我差的也超過我了我怎么促電話一直給做異議處理還是促不下來但是我平均一年出的都可以為什么總是其中一兩個月就怎么也出不來太壓抑了

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2020-01-19 21:38:59 我要投訴

      從以上情況開始分析,在工作壓力較大以后而出現心里難受糾結,個人分析需要考慮可能是焦慮狀態,建議可以考慮去當地醫院精神心理科就診,接受系統心理評估檢查,可以考慮接受定期心理治療,常用的比如認知心理治療
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-01-20 05:43:19 我要投訴

      你說的這種情況在工作當中是個常見的現象,有的時候你再努力不一定就有人參與保險的,學會接納自己,順其自然,只要你盡力了努力了就可以。過度的爭強好勝容易傷到你自己的。學會接納不完美的自己。
      

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