您好，你這個情況目前看是屬于腎虛引起的，建議你平時注意飲食清淡一些，建議你適當的可以喝點五子衍宗丸進行治療，建議你平時注意忌食生冷油膩食物，平時注意不要過度勞累
      

      可以考慮服用。日常生活中注意戒除不良生活習慣，才能達到更好的治療效果。平時注意不要熬夜，不要勞累，適當增加體育鍛煉，勞逸結合，增強體質。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

      嗜欲過度，首先，要節欲，勿勞，保精全神。其次，補益。嗜欲頻繁，持久力下降，精關不固，乏力，氣虛，腰冷，可以服用金匱腎氣丸。精水稀薄，精少，腰疼，則可以服用六味地黃丸。
      
      以上是對“手淫了4年眼睛上有黑眼圈。幾乎一天一次。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫盜取人體生發之氣要結合癥狀看是哪種虛癥，黑眼圈可能是陽虛也可能自身用眼過度，單一一個癥狀沒法確診的
      指導意見：
      最好是結合體征和兼有癥狀查看下哪種虛癥針對補益，上述藥物偏溫補也可滋陰，效果偏陽虛用