病情分析:
根據您描述的問題,產后兩個月煩躁,心情低落,發脾氣,建議您做好自我調節,不好轉到正規精神心理醫院心理科就診。
指導意見:
培養興趣愛好,多做自己喜歡的事情,以轉移注意力,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內心的壓力和煩惱,身心放松,控制好自己的情緒和行為,學會自我調節,自我減壓,減少不良刺激,保持心情愉悅,多做戶外運動,作息時間要規律。
病情分析:
你好,根據你現在的情況,產后兩個月脾氣變得暴躁動不動就會發脾氣,考慮是有產后抑郁癥的傾向,
指導意見:
應該盡快到正規醫院心理科進一步進行檢查就診,把自己心里面委屈傾訴出來,希望父母家人理解自己,可以給自己一些幫助或鼓勵,陪伴自己共同去面對現實問題,必要時到醫院咨詢心理專家進行治療。
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