目前這種情況有點是胃腸功能紊亂的癥狀，建議平時飲食營養搭配合理，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，然后用點益生菌凍干粉調理腸道菌群，沒有副作用，看看癥狀能否緩解，另外還要多喝熱水，注意腹部保暖，不要著涼
      

      根據您的身體睡午覺以后，經常身體出現了，感覺身體腹部不舒服的癥狀表現，考慮是身體出現了胃腸道消化不良，同時伴有身體出現了脾胃功能虛弱有關表現，通過健脾消食助消化調整脾胃功能的藥物治療。

      根據癥狀表現建議檢查幽門螺桿菌。必要時檢查胃鏡。建議日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物。少吃涼拌菜、禁喝冷飲，忌煙忌酒，建議口服益生菌治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，考慮有可能是胃腸道的炎癥引起的不適癥狀。
      指導意見：
      指導意見：就你目前的情況來看，建議你最好去醫院消化內科面診醫生，在醫生的指導下，給予必要的檢查，明確診斷后，在根據具體病情給予針對性的治療，效果會更好。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      您好！根據你的臨床癥狀，你有可能是著涼引起的，腹部做一下熱敷觀察一下吧。
      指導意見：
      這個季節氣候寒冷，腹部著涼胃腸道疾病容易復發，建議你腹部保暖熱敷，喝熱姜紅糖水，觀察一下看看癥狀是不是緩解，如果不緩解到醫院進一步檢查治療。