病情分析：
      你好，毛發胡須多少受內分泌和遺傳因素的影響，胡須每天都在生長，刮完以后又長出來的，又發黑也是正常現象，不用過分擔心。
      指導意見：
      平時保持健康的生活方式，保持心情舒暢，規律作息均衡營養，適度鍛煉，不要熬夜，少吃油膩辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，胡子是男性的標志，這是雄性激素分泌旺盛的表現。堅持每天刮胡子就行。這個并不影響美觀！
      指導意見：
      1注意休息加強營養，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白質的食物，2不要吃辛辣飲食，不要吃冷涼食物，不要熬夜，不要太勞累。
      
      以上是對“胡子總是刮不干凈，刮完還是發黑，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！