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天天看電腦,想買副防藍光眼鏡

男 | 24歲 懸賞3個健康幣 2020-01-18 21:33:58 3人回復 來自

健康咨詢描述: 天天看電腦,想買副防藍光眼鏡,請問阻隔率多少比較合適

醫生回復區

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網友:25463稱贊:29
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2020-01-18 21:54:00 我要投訴

      病情分析:
      電腦的藍光。長時間趙四確實是對眼睛不好。所以也需要勞逸結合。
      指導意見:
      你說的這個是可以過濾一部分的藍光,但是主要還是要勞逸結合。比如放一點綠植也可以。
      

路麗紅
路麗紅 華亭市中醫醫院   主治醫師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化不良,小兒哮喘,小兒濕疹,小 幫助網友:6879
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2020-01-18 21:55:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,長期用電腦,可以買藍光眼鏡,專用防藍光眼鏡能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過濾藍光,適合在看電腦或者電視時使用。
      指導意見:
      現階段,防藍光最好的是藍光阻隔率在30%-38%之間的產品,當然,最好在防藍光的同時還需要多吃蔬菜,補充葉黃素、復合維生素等來加強眼睛的抗氧化能力,從而保護我們的眼睛。
      

徐榮
徐榮 副主任醫師 擅長: 呼吸系統的上感、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘,消化系 幫助網友:3507
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2020-01-18 22:12:45 我要投訴

      病情分析:
      防藍光眼鏡便是眾多人選擇的護眼法寶,據說它能夠過濾電子產品中的藍光,起到保護眼睛的作用,阻隔率,高和過低都對人體不好。
      指導意見:
      指導意見,如果天天看電腦的話,藍光的阻隔率要在60%到70%的時候是最好,過高可以造成眼睛不舒服,視物模糊,過低藍光的阻隔就減少,作用不強。總的來說,應該是減少看電腦的時間是最有效。
      
      以上是對“天天看電腦,想買副防藍光眼鏡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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