1.首先，先找出自身便秘嚴(yán)重的原因，解除病因是第一要?jiǎng)?wù)，否則都是只能緩解癥狀，沒(méi)辦法治好這個(gè)病，每個(gè)人的身體體質(zhì)不一樣，這個(gè)便秘的情況也不同，最好還是先去醫(yī)院做個(gè)針對(duì)性的檢查，比如糞便檢查、排便造影、B超等等，明確自身病因。
      2.盡快尋求醫(yī)生的幫助，如果吃藥可以緩解，盡量選擇吃藥控制。如果便秘十分嚴(yán)重，考慮手術(shù)治療。
      3.便秘患者平時(shí)要注意多休息，禁止熬夜，禁止體力勞動(dòng)，盡量早睡早起，規(guī)律自身生活作息。
      4.便秘患者要特別注意飲食問(wèn)題，盡量不吃辛辣刺激油膩的食物，特別是需要遠(yuǎn)離煙酒。平時(shí)飲食清淡為主，多吃高纖維的食物，比如五谷雜糧，新鮮的水果蔬菜也要多吃，特別是有助于排便的火龍果、雪蓮果、香蕉等。
      5.便秘的患者要多關(guān)注自身的排便情況，平時(shí)最好定點(diǎn)、定時(shí)排便。
      

      您好，便秘的時(shí)候上廁所用力會(huì)引起痔瘡的，所以最好是應(yīng)用開塞露來(lái)輔助排便，平時(shí)注意清淡飲食，多喝熱水，禁忌辛辣刺激性食物，禁忌生冷油膩食物，可以口服益生菌，多潘立酮片進(jìn)行治療。
      

      你好，如果你有嚴(yán)重的便秘，首先是需要明確是什么原因引起的便秘，建議首先調(diào)整飲食作息習(xí)慣，多進(jìn)食富含纖維素的水果以及蔬菜多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。可以應(yīng)用益生菌進(jìn)行調(diào)理治療。我排便困難，可以適當(dāng)應(yīng)用通便藥物。
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重便秘應(yīng)該怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，便秘建議清淡飲食，避免辛辣刺激食物，多吃高纖維食物，可喝酸奶，多飲水。可口服莫沙比利超過(guò)三天以上解不出來(lái)可以口服乳果糖，有便意排不出來(lái)建議蹲便先可以使用開塞露看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，首先長(zhǎng)期的便秘增加了直腸肛腸疾病的患病幾率，如果有便秘的話，可以輔助通便的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先要注意飲食，多食用粗糧，多食用綠色蔬菜，可以輔助復(fù)方蘆薈膠囊等藥物。