軟組織損傷是是機體皮膚、皮下組織、筋膜、肌肉、肌腱韌帶、骨膜、關節囊、滑膜囊等部位受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損而引起的創傷綜合征，包括急性損傷和慢性損傷。
      臨床上軟組織損傷是一種常見的疾病。
      

      考慮是局部肌肉勞損導致的，可以口服活血止痛片配合局部按摩、理療、熱敷進行對癥治療。平時要注意休息，避免手臂的過度運動，不能提重物。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養，提高身體素質。
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述及大體相片，考慮是韌帶拉傷。治療上，建議休息，局部熱敷，避免長時間一個姿勢，避免劇烈運動，可以口服活血止疼藥物，局部也可以理療，外敷活血止痛的膏藥。
      

      病情分析：
      你好，你是陵水是用力過度導致咱組織損傷五個月，現在還是疼痛，不見好轉。
      指導意見：
      親一您最好去當地正規醫院外科門診拍個X片看一下有沒有骨骼關節損傷？如果沒有的話，單純的軟組織損傷，每天熱敷一下疼痛處，然后涂點扶他林軟膏，最近注意不吃辛辣刺激的食物，注意休息和局部保暖，祝您早日康
      

      病情分析：
      病情分析：軟組織損傷修復一般要三個月到半年時間，在損傷前三個月需要休息制動，讓軟組織充分休息以利于修復。三個月之后，就需要加強關節活動，促進血液循環，避免關節粘連，但是不能過度活動或者勞累，避免軟組織再次損傷。
      指導意見：
      指導意見：可以使用熱敷，按摩，理療的方法促進血液循環，幫助軟組織恢復。如果自己鍛煉修復效果不佳，就需要去醫院康復科在專業醫生指導下功能鍛煉。