指導意見：
      你好，以前有沒有月經偏少呢，一般月經偏少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況提示，考慮你是因為有婦科炎癥，月經量少，月經不調導致的癥狀，要注意及時治療調理。
      指導意見：
      建議你可以根據醫囑服用抗炎藥物治療調理，多喝水，多吃點水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和上火的食物，平時要適當鍛煉身體，增強抵抗力，保持外陰清潔衛生預防感染。
      
      以上是對“月經量少，褐色，10天了還沒干凈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！