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有問必答網 → 內科 → 消化內科 → 不想吃油膩食物，食欲不振，身體乏力

不想吃油膩食物，食欲不振，身體乏力

女 | 53歲 2020-01-17 10:38:12 1人回復來自

健康咨詢描述： 50歲女性，最近總不想吃飯，一想起油膩的食物更不想吃飯，胃不太舒服，身體乏力，懶得動，怎么回事

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張媛媛北京大學人民醫院副主任醫師擅長: 擅長消化系統常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門幫助網友：163

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2022-09-27 21:19:26 我要投訴

目前食欲不好，身體乏力，這種情況建議多做戶外運動，而且一定要保持睡眠充足，不要熬夜，飲食上營養多樣化，癥狀會逐漸緩解的，如果實在是不舒服，也可以去醫院的中醫科進行辨證施治，但是我認為有可能是心理壓力大導致的，所以放松心情，多聽音樂，多做戶外運動，然后合理的調整飲食，這些癥狀會逐漸緩解的

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