長期出現口臭的原因，一種有可能是由于口腔問題沒有及時保持口腔清潔，另一種原因就是胃腸道消化不好所引起的，建議每天進行刷牙，保持口腔清潔。然后可以服用一些藿香清胃膠囊進行調理的。
      

      病情分析：
      16歲女性，口腔有異味刷牙無緩解，建議到口腔內科進行檢查和治療。
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議到口腔內科進行詳細檢查，是否存在牙齒的齲壞以及殘根殘冠或牙周問題，如果存在應盡早處理，治療后口腔異味的問題可有所改善。
      

      通常情況下，口臭會造成幾種癥狀損害：
      1、影響自身心情：心理學及生理學研究表明。清新的口氣對人體下丘腦垂體的分泌功能具有實實在在的影響，對于神經系統亦有直接影響。口臭患者更容易自卑，不自信。
      2、影響自身食欲：雖然有的人對自身的口臭并不十分敏感，其實在無意識之中，已經影響到他的食欲與味腺功能。
      3、加重口腔疾病：調查表明，口臭嚴重者其口腔疾病的發病率比常人高出至少50倍。
      4、口臭疾病導致腸胃疾病：在本世紀初，雖然醫學界對腸胃疾病與口臭的深層原因還沒有有效探究明白，但是人們已經發現了口臭與腸胃疾病的密切關系：口臭者中大多數都有腸胃疾病，主要由于幽門螺桿菌引起的口臭，且這種病菌易容易引起胃炎等疾病。
      6、影響社會交往：接受調查的口臭者心目中嚴重的危害。口臭則嚴重妨礙了人與人的交往。
      口臭嚴重的影響到我們健康的生活，想要避免以上危害癥狀的發生，就需要積極的治療，治療越早、效果越好。可以采用中醫辨證施治治療，依據患者的個人體質所獨特配制的純中藥方劑，通過內外兼治，提高免疫力，筑起人體的防預屏障，從而有效的抵御細菌和病毒侵入，發揮對細胞免疫功能的調節作用，并增加免疫球蛋白的數量，平衡五臟六腑的功能，提高機體自身免疫力，從源根上有效治療口臭。
      
      以上是對“我長期口臭改怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！