根據你的描述和你提供的耳朵的圖片，你這種情況考慮外耳道膿腫是細菌感染的表現，建議你可以去正規的醫院或藥店買一個氧氟沙星滴耳液，最近不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，注意休息，這是免疫力下降的表現。
      
      以上是對“耳朵里長了一顆東西，摸的時候痛。不摸不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從圖片上看考慮是耳甲腔皮膚毛囊感染發炎了，與局部衛生不好，掏耳等有關，可出現局部紅腫疼痛等，嚴重時可化膿。
      指導意見：
      疼痛重可以口服消炎藥，局部涂碘伏或魚石脂軟膏，每天2至3次，不要掏耳朵，少吃辛辣刺激性食物，如化膿，需切開引流。