男性的性功能，尤其是勃起功能會受到很多因素的影響，比如年齡增長，身體疲憊，休息不好，心理壓力大，自信心不足，焦慮緊張等。此外，還有疾病的原因，比如糖尿病，高血壓，陰莖血管性病變，前列腺炎等。腎虛是中醫的說法，這些表現也是腎虛的其中幾個表現。建議到當地公立醫院泌尿外科就診。
      

      病情分析：
      你好，你的情況也不算是縱欲過度或是腎虛的原因導致的，畢竟與沒有休息好等都是有關系的。
      指導意見：
      所以要是偶爾的時間短，這個情況也不要緊的，自己也不用很緊張的，先不用管它的。不過要是有手淫，建議最好還是戒掉手淫的習慣吧。