這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大，與勞累，受涼，久站，長時間行走，劇烈運動等有關系，建議近期避免以上誘因，局部可以熱敷，外用扶他林軟膏，多揉會，讓藥物滲進去。痛的厲害的話，可口服些藥物，如，塞來昔布膠囊等。規律作息，避免熬夜等。對癥處理，觀察看下。
      

      膝關節下方出現疼痛，這種情況需要排查。是不是有經常走路？帶孩子勞累引起的關節滑膜炎。或者是接受了環境冷空氣刺激。目前建議充分的休息配合熱敷。貼膏藥比如奇正消痛貼。
      

      考慮可能是腰椎間盤突出壓迫導致的，建議口服活血止痛片配合腰椎牽引、按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免下肢的過度運動，睡硬板床，不能久坐長時間站立彎腰。
      
      以上是對“膝蓋下面3寸左右的地方痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      膝關節下3寸疼痛，考慮可能鵝足滑囊炎。鵝足滑囊位于縫匠肌、股薄肌及半腱肌的聯合腱止點與脛骨內側副韌帶之間，由于三個肌腱有致密的纖維膜相連，形同鵝足而得名。局部經常的反復小創傷，例如騎馬、騎牲口等常是本病的病因。主要表現為膝關節內側疼痛，局部有腫塊。一般可采用非手術療法治愈，比如：外用扶他林乳膠劑，關節止痛膏，制動少運動一段時間（1周余），若非手術療法無效者，方采用手術切除。
      

      病情分析：
      您今年45歲，膝蓋下面三寸左右的地方疼痛，可能是受寒或者是著涼導致的經絡淤阻，要注意休息，避免過度疲勞，防寒保不要著涼。
      指導意見：
      壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠。局部可以熱敷，理療，烤電，針灸，按摩，促進局部血液循環，減輕疼痛癥狀，口服鈣片，或氨糖軟骨素，既補鈣又補充軟骨。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的位置，產生疼痛的原因有骨質疏松、局部軟組織損傷等，具體還需要面診檢查確定。
      指導意見：
      建議您去醫院骨科就診，需要查看疼痛部位有沒有明顯壓痛、紅腫等情況，有沒有起小皰疹，必要時需要查骨質密度及脛骨或膝關節X光片。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的從昨晚上開始兩腿痛，現在腳脖子也很疼，走路都困難，無外傷史。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是腰椎間盤突出壓迫神經引起的。建議你去正規醫院骨科就診，由醫生進行查體，結合腰椎核磁檢查及其相關疾病的檢查確診，對癥治療。注意休息，避免過度勞累及坐久站，避免腰部負重、彎曲、扭轉、提重物，平臥硬板床。可以熱敷、理療、中藥熏洗，口服活血化瘀消炎止痛營養神經的藥物治療。
      
      以上是對“膝蓋下面3寸左右的地方痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！