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有問必答網心理健康科 → 失眠焦慮情緒低落腦子很空

失眠焦慮情緒低落腦子很空

女 | 22歲 2020-01-16 10:28:12 5人回復 來自

健康咨詢描述: 從九月份低開始嚴重的情緒低落莫名發脾氣,沒有安全感內心恐懼擔憂


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醫生回復區

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2020-01-16 10:32:26 我要投訴

      從你目前所描述的這種狀況來看,你所說的這種失眠,焦慮,情緒低落等狀況考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁,需要到心理科進一步就診,接受正規化的抗抑郁藥物治療和心理輔導,作為目前轉移你的精力和注意力,及時到醫院心理科進一步接受正規化的治療。
      

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫科大學附屬腦科醫院   主任醫師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經衰 幫助網友:5540
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2020-01-16 10:35:28 我要投訴

      指導意見:
      患者存在情緒低落,脾氣暴躁,無安全感,恐怖,焦慮癥狀,考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大,同時需要排除其他疾病的繼發癥狀,建議于精神科就診,進行詳細的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進行進一步的治療,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助,加強自信心的培養,多看到自己的優點,接納自己的缺點
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2020-01-16 10:34:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的情況,從九月份開始嚴重的情緒低落莫名發脾氣,沒有安全感內心恐懼擔憂考慮是有焦慮抑郁情緒,
      指導意見:
      建議到正規醫院精神科進一步進行檢查就診,平時需要學會自我調節自己心態,把心里面壓力傾訴出來,多戶外參加集體活動緩解自己緊張情緒,有自信心和勇氣,積極配合醫生的治療,
      
      以上是對“失眠焦慮情緒低落腦子很空”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2020-01-16 10:35:23 我要投訴

      病情分析:
      失眠的患者常見于自己用腦過度,過度勞累,心情煩躁,生活壓力過大沒有有效的排泄引起的癥狀表現。情緒焦慮最常見的表現。
      指導意見:
      種情況的治療是需要心理和生理兩方面的調整的,可以使用安神補腦液等常規藥物治療較好,同時需要你調整自己的作息,及時傾訴自己的心理壓力,那樣上有利于你的癥狀改善的。
      

張紅
張紅 故城縣中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2020-01-16 10:39:57 我要投訴

      病情分析:
      您的測試結果屬于癥狀自評量表scl90,均分超過2分的均屬于異常,在強迫,抑郁,敵對,偏執方面得分較高,
      指導意見:
      您情緒不好莫名發脾氣,可能您的內心壓抑了很多的痛苦,您需要發泄出來,可以通過心理治療,如系統脫敏療法,精神分析療法等
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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