你好！持續出現頭痛癥狀需考慮高血壓、頸椎疾病或腦供血不足等原因導致，建議及時到正規三甲醫院神經內科就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療，日常需注意休息，避免過度勞累，合理安排作息時間，保證充足睡眠。

      病情分析：
      你咨詢的現象還是需要去當地三甲級以上醫院再做核磁共振檢查才能確定診斷。
      指導意見：
      建議你不要隨便亂吃止疼藥物。全面分析后按照醫師方案配合治療就會自愈的。平時需要規律生活，合理安排時間，做到勞逸結合。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，應去三甲以上醫院的腦外科進行檢查一下。
      指導意見：
      平時多注意休息，不要太勞累了。避免受寒著涼，注意保暖。平時多進行戶外運動，比如跑步，打籃球等運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物。
      以上是對“頭痛了大概有一個月時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！