聲音嘶啞的原因有：首先是炎癥，包括急慢性的炎癥，主要是急慢性的喉炎。第二是腫瘤，這個腫瘤包括良性或惡性的。良性有聲帶息肉、聲帶小結、乳頭狀瘤。惡性的主要是喉癌。目前可以及早完善喉鏡，接受對因治療。
      

      您的這種情況，建議可以就診臨床經驗比較豐富的中醫口服湯劑來進行辨證調理，治療效果會比較理想，另外如果痰液比較粘稠，不易咳出這種情況，建議配合霧化吸入治療。同時在飲食方面多吃新鮮的水果蔬菜，多飲水，避免吃辛辣刺激性食物，避免吃過于生冷的食物。
      
      以上是對“聲音嘶啞好長時間了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！