關于潔癖，強迫癥的問題
健康咨詢描述： 醫(yī)生請問一下，今天早上我在小區(qū)，路過小區(qū)的化糞池，我離化糞池大概有3米遠，有蓋子蓋著的化糞池，有沒有可能里面的大便，臟東西飄到我的，羽絨服和褲子上，還有臉上，回到家我糾結的很，怎么辦，羽絨服洗起來不方便，怎么辦？
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醫(yī)生回復區(qū)
你如果有蓋子的化糞池像這種情況不會對你造成感染，也不會有不干凈的東西飄到你的身上，不要老是去想，也不要老是去糾結，順其自然的生活就可以。因為我們的人體是由免疫系統(tǒng)來幫助我們抵御疾病的，你不要因為一些臟的東西，老是害怕傳染某種疾病。
謝謝醫(yī)生，我會盡量克制住的
不要客氣，祝你健康。
指導意見：
醫(yī)生請問一下，今天早上我在小區(qū)，路過小區(qū)的化糞池，我離化糞池大概有3米遠，有蓋子蓋著的化糞池，有沒有可能里面的大便，臟東西飄到我的，羽絨服和褲子上，還有臉上，回到家我糾結的很，怎么辦，羽絨服洗起來不方便，怎么辦？
強迫癥作為一種心理疾病，其發(fā)生機制非常復雜，具有相似癥狀的患者其心理機制可能千差萬別。在心理治療中，治療師通過和患者建立良好的醫(yī)患關系，傾聽患者，幫助其發(fā)現(xiàn)并分析內心的矛盾沖突，推動患者解決問題，增加其適應環(huán)境的能力，重塑健全人格。
臨床上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反復出現(xiàn)強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制，比如利用設置鬧鐘鈴聲，來阻斷強迫思維，必要時配合放松訓練緩解焦慮。暴露反應預防是在治療師的指導下，鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情境而不產(chǎn)生強迫行為，比如患者很怕臟必須反復洗手以確保自己不會得病，在暴露反應預防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔心的事情實際上并不會發(fā)生，強迫癥狀伴隨的焦慮將在多次治療后緩解直至消退，從而達到控制強迫癥狀的作用。
從你目前所描述的這種情況來看，你所說的離化糞池三米遠，有蓋子蓋住的化糞池就不會有大便飄到你身上，還有臉上作為目前你所說的問題，純粹是你過度焦慮和強迫思維所導致的問題，需要到精神心理科進一步就診。
以上是對“關于潔癖，強迫癥的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，化糞池里面的臟東西是肯定不會飄到你的羽絨服和褲子上，還有臉上的，你還是潔癖，強迫癥造成的糾結，建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生，一般以服用抗強迫藥物治療為主，也可以結合做做心理治療
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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