您好，有可能是因為最近壓力太大，睡眠不足，用眼過多，上火等導致了眼瞼肌痙攣，建議，心態好，睡眠，好多運動，比如跑步，保持眼部的清潔，可以適當的做些熱敷，按摩，促進血液循環，一般就可以改善，如果確實效果還不好的話，你可以去醫院眼科看一下，可以加點活血化瘀的藥物，以及營養神經的藥物。
      

      病情分析：
      出現左眼下眼皮一直跳的情況，需要考慮是由于用眼疲勞導致。這種情況常見于平時經常熬夜引起的睡眠不足，或者心理壓力過大，也可以是由于長時間看書，或者是看電子產品而導致的眼部疲勞
      指導意見：
      平時一定要注意保證充足的休息，可以做眼部的保健，緩解眼部的疲勞，這種情況前段時間就可以恢復。如果長時間不恢復，還需要排除病理性的因素。