房事時間短，勃起正常，這這種情況應該多吃些補腎健脾的食物，來幫助緩解治療改善，建議不要吃刺激可辛辣的食物，適當多增加一些維生素的攝入，建議增強體育鍛煉。

      病情分析：
      男性的射精潛伏期（指插入陰道到射精的時間）受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響。射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在陰莖插入陰道2分鐘后發生射精，即為正常。如果性生活不規律，特別是間隔時間較長，精液和性欲憋的太久會射精就會快的，就像吃飯，餓慌了肯定就吃得快。手淫不能作為判斷早泄的依據，因為刺激程度不同，刺激的部位不同，射精快慢就不同。
      指導意見：
      早泄多數都是心理性和技術性的問題，建議多前戲，多親親，多摸摸，多抱抱，不急于插入。抽插時慢點，找一個刺激比較小以體位，想射時暫時停一會或抽出來歇一會，待緩過勁了又繼續抽插，學會主動控制射精的時間，帶雙層避孕套等，均可以延長性交時間?？傊孕乓稽c，從容一點，多數可以好轉，不必過分焦慮性愛時間的長短，要用心體會性愛的快樂。還有就是采用疲勞戰術，做了第一次后，休息一會兒再做，時間就會長些的。