注意多加鍛煉身體，增強自身的免疫力，避免過度勞累，合理營養，增強自身的抵抗力，多吃一些有營養的物質，并隨時保持心情輕松愉快,強化自我保健意識.，這樣可以很好的預防腎炎疾病。
      

      這個正常飲食就可以的，沒必要這么擔心的，放松心情就可以了，平常適量運動，多吃點應季的蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，避免藥物有好處的
      
      以上是對“飲食生活習慣方面怎么預防腎病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通常腎病都是由于感染引起的，所以平時多喝水多排尿，而且飲食上營養搭配合理，還要多做戶外運動，增強體質，增強免疫力，只要沒有感染性的疾病就沒有問題的，不用擔心的。
      

      根據你咨詢的問題來看，你想有一個健康的生活方式，避免腎臟發生疾病，那么在日常生活中應該作息規律，不要抽煙，不要喝酒，積極預防一些疾病，比如說，高血壓、糖尿病等，對一些用藥的問題應該咨詢醫生，避免自己亂用藥物。飲食口味的問題，應該是個人習慣。