注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。可以適當運動加強營養。看看有無感冒的情況。看看神經內科醫生。面診后辨證論治治療。或者看看小兒科醫生，必要時顱腦核磁共振檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述，八歲的孩子經常頭暈，結合現在實際情況，不排除存在有頸椎病變。
      指導意見：
      建議近期帶孩子去醫院進行頸椎X線片或頸部CT的檢查，然后根據檢查結果，確定診斷以后，積極調整生活習慣并及時對癥處理。
      
      以上是對“孩子最近老是說頭昏，不知道怎么辦了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！