從你描述中知道你想減肥，這兩種茶各有自己的減肥機(jī)理桑葉荷葉茶有利尿作用通過(guò)利尿來(lái)達(dá)到減肥目的。細(xì)腰妹菊花烏龍茶烏龍茶不但又減肥作用，還有降低血液中膽固醇的含量，還有去除油膩。你選擇吧！

      病情分析：
      你好，桑葉荷葉茶中荷葉中含有荷葉堿可以促進(jìn)脂肪的代謝，對(duì)減肥有一定的的輔助作用，菊花主要作用清肝明目，任何減肥產(chǎn)品都是輔助作用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減肥主要靠飲食控制，多運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，少吃油炸高脂高糖的食物，三餐規(guī)律，避免熬夜，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述桑葉和細(xì)腰菊花茶應(yīng)該與減肥沒(méi)有多少作用，荷葉茶具有輔助減肥的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減肥最好不要喝什么減肥藥和減肥茶，會(huì)有很大的副作用的。減肥的話是需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，跑步、打球、仰臥起坐等都可以，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和粗糧雜豆，少吃精米白面和甜食，不要暴飲暴食。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)桑葉荷葉茶和細(xì)腰妹菊花哪個(gè)輔助減重更好一些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！