根據你的情況考慮，建議你應該去醫院做個相關的檢查，這有可能是勞損引起的癥狀，意志上生活中身體過度勞累有一定關系，所以平時要多休息呀，而且飲食適合清淡。
      

      你好！根據你說的癥狀最近一段時間胸口的骨頭疼，深呼吸打噴嚏的時候特別疼，晚上睡覺的時候胸口一圈好像有東西在里面一樣白天的時候沒什么感覺但是胸口會疼，有可能是屬于一種常見的肋間神經痛癥狀，發生這種情況原因比較多的，緊張勞累休息不好，某些疾病等等都可能發生這種癥狀，網上不能詳細了解你的病情，癥狀明顯也建議到醫院查一查，根據檢查結果考慮怎么治療。疼痛明顯可以先用一些解熱止痛藥物比如芬必得或對乙酰氨基酚看看。

      病情分析：
      深吸氣胸口疼的原因可分為生理性和病理性兩種情況，生理性的深吸氣胸口疼痛一般是由于吸氣時用力過猛，引起膈肌、肋間肌、腹肌等一些周圍肌肉的痙攣而導致的；
      指導意見：
      而病理性的深吸氣時胸口疼痛多由于胸膜炎、肋間神經炎，或者上腹部的一些炎癥而引起，比如胃炎、食管炎、膽囊炎等，另外，在治療方面，生理性的疼痛經過休息后可逐漸緩解，但是病理性的疼痛則需要對因治療。
      
      以上是對“胸口疼深呼吸胸口骨頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！