你好，根據你描述的情況，女28歲，感冒發燒，體溫38.2度。建議你體溫超過38.5度以上，需要吃退燒藥，布洛芬體溫在38.5度以下，不用吃退燒藥，用退熱貼，物理降溫，多喝溫開水，監測體溫變化。建議你體溫38.2度，暫時不用吃退燒藥，多喝溫開水，物理降溫，物理降溫就是用溫水毛巾擦洗全身各部位，額頭，頸部，前胸，后背，腹股溝，腋窩，四肢等，每次擦洗10分鐘以上，監測體溫變化。不用捂汗，出汗后及時擦干凈。飲食要多吃些新鮮水果蔬菜。只吸納生冷刺激性食物，油炸食品。為保暖，避免著涼，保證充足睡眠。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，發燒最好晾晾，有利于散熱退燒，不要捂得太多太厚，影響散熱。
      指導意見：
      建議你多喝水，清淡易消化飲食，吃點抗病毒的感冒藥，低燒最好先物理降溫，體溫超過38.5吃退燒藥。