首先我建議你還是要看一下的，最好還是不要吃太多辛辣的東西，她對(duì)于你目前的這個(gè)狀況還是有一定的影響的，還有一個(gè)就是說(shuō)喝酒抽煙這一方面的話，對(duì)于你目前這種情況都還是有一定的影響的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您提供的情況來(lái)看，是需要考慮可能有維生素缺乏以及考慮牙齦性疾病的可能，同時(shí)也要考慮和牙刷的軟硬程度有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)是建議到專(zhuān)業(yè)的牙科進(jìn)行牙齦的檢查，排除是否有病變的可能，另外平時(shí)要注意維生素的攝入，多吃維生素豐富的水果如蘋(píng)果，橙子等。保濕辛辣刺激，選擇軟硬適中的牙刷。