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空腹血糖要什么時間測比較準

女 | 29歲 2020-01-10 20:40:24 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我一早起來測空腹4.6,然后活動洗臉刷牙,半個小時后升高到6.5,這是什么原因造成的,我看人家都是活動就低了,我反而升高!

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林寧
林寧 上海交通大學醫學院附屬新華醫院   副主任醫師 擅長: 對甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾病有豐富經驗;擅長糖
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2022-12-28 20:58:24 我要投訴

      一般來講,清晨起床時的血糖是最準確的。影響空腹血糖的原因是多方面的,清晨人體的激素分泌是增加的,這些激素可能會造成血糖升高,活動時腎上腺素也是分泌增加的,腎上腺素也會升高血糖,而運動可能會消耗較多葡萄糖造成血糖下降。所以活動后血糖可能會升高,也可能會降低。
      

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