建議口服頸復康顆粒、復方丹參滴丸配合頸椎牽引、按摩、理療進行對癥治療。平時要避免長時間伏案工作，少看手機電腦，睡覺時枕頭不能過高，活動時佩戴頸托進行保護。

      頸椎間盤突出的治療，需要休息好，急性發作期多休息，少低頭，一個姿勢不要太久，注意肩頸部保暖，可以口服氟桂利嗪片等藥物，有條件做點局部理療，拔火罐治療，針灸等。

      指導意見：
      頸椎病可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。可給予尼莫地平緩釋片或西比靈和甲磺酸倍他司汀口服改善頭暈，必要時給予靜脈點滴天麻注射液等。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
      
      以上是對“椎間盤突出，頭整天昏昏沉沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！患有多部位的頸椎間盤突出，最近幾天病情加重。頭部昏沉，有時伴有眩暈，這種情況考慮是有椎動脈型頸椎病或者交感神經型頸椎病。治療主要是還是腦部后循環，活血通絡，最好通過輸液治療，配合中醫理療。
      

      病情分析：
      1、脖子酸痛長期保持坐位姿態，頸腰椎肌肉得不到放松，就會出現酸痛感，經輕微活動或、按摩后可獲得好轉。但如果患上頸椎間盤突出后，脖子酸痛癥狀會長期反復出現，有時疼痛可放射至肩部、手臂和手指。2、肩背酸痛肩背酸痛通常會被誤診為肩周炎或強直性脊柱炎，其實也有可能是頸椎間盤突出引起的，其疼痛程度及發作時間會隨著病情的變化而改變。頸椎間盤突出早期，肩背疼痛較輕，且持續時間較短，經休息后可緩解，但隨著病情的加重，疼痛程度也會加深，患者也多在此時察覺疾病。3、手臂麻木癥狀頸椎間盤突出引起手臂麻木，主要是因突破纖維環的髓核刺激或壓迫神經所致，要解除這一癥狀就必須將突出的髓核溶解或清除，將破損的纖維環進行修復。手臂麻木癥狀預示著頸椎間盤突出病情的加重，不及時治療會出現手臂發涼、活動困難情況。
      指導意見：
      從頸椎間盤突出的病理原因可知，要治好該病就必須解決神經壓迫問題，手術是直接快速的方法，它能將突出髓核進行切除，并修復破損纖維環，解除神經根壓迫問題。但傳統手術治療危險度高，而且創傷性較大，而且術后容易出現頸椎不穩等遺留問題，所以不能做為上佳之選。而微創手術是一種創傷性極小的手術，具有不開刀、流血少、痛苦性低、高安全、恢復快等特點。當前臨床應用較多的頸椎間盤突出微創治療方法就是“椎間孔鏡”，它主要是通過安全工作三角區，在內窺鏡全程可視化操作引導下，清晰定位突出髓核、增生組織，摘除突出組織、去除增生骨質、修復破損的纖維環，從根部消除頸椎間盤突出系列癥狀，避免復發可能。
      

      病情分析：
      這種情況考慮頸腰椎疾病引起的，著涼勞累姿勢不對加重癥狀。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間低頭，調低睡覺的枕頭，可以熱敷理療烤電按摩牽引，配合藥物治療。不好轉做個頸椎CT檢查。