你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況是騎電動車摔傷導致的肌肉拉傷。現在傷后已經一個月仍然感覺到疼痛。不知道有沒有局部硬塊等現象。這種情況如果骨頭沒有問題，可以逐步進行功能鍛煉，配合進行局部熱敷，隨著時間的延長會逐漸好轉。

      根據您病史的描述，那么，肌肉受到了嚴重的挫裂傷，嗯雖然骨頭，沒有發生骨折但是軟組織的挫裂傷也是比較嚴重的，嗯需要，嗯，需要那么肌肉，血管了神經了，都需要重建修復，然后再慢慢的恢復以前的功能，這個時間會比較長要一年左右的時間，您知道后遺癥的，方面呢，比如說，走路的時候呢，可能會遺留疼痛，恩，然后如果膝蓋部位也受損的話，那么，彎腿的，這樣的動作可能會受限