病情分析：
      你好！肛門息肉與大便過于干燥、用力過猛導致的痔核脫出有關。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規律，多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，養成每天排便的習慣，多做提肛運動。
      
      以上是對“肛門痛發現有息肉是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是痔瘡，痔瘡是直腸下端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢擴張迂曲所形成靜脈叢，和生活習慣，便秘有關。
      指導意見：
      你描述情況需要就診明確診斷，平時避免久坐久站久蹲，多吃蔬菜水果，粗纖維食物，避免辛辣刺激食物，養成按時排便習慣，預防便秘，便后清洗。