根據你所敘述的癥狀考慮，你這多數是由于精囊炎前列腺炎所引起的，建議你應該去醫院的泌尿科檢查確診后治療，如果是精囊炎前列腺炎，可以在醫生指導下使用奎諾酮類的藥物治療，平時性生活要適度，并且多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答，從您的描述來看性生活時間正常，不要過分擔心，最好到醫院泌尿生殖科尿常規檢查，排除泌尿生殖系感染的可能，
      指導意見：
      建議您加強營養，適當鍛煉，保持心情舒暢和睡眠充足，遠離煙酒，性生活以每周2次為宜，戒除不良習慣，有利于您的健康，希望對您有幫助，祝您健康。