對性生活時出現(xiàn)陰莖硬度不夠，是最近才出現(xiàn)的話，可能是與自己勞累，熬夜，壓力大，或者性生活頻率多了有關(guān)系。這樣情況的話，器質(zhì)性可能性不大的。就是自己多休息，克制頻率，然后保持充足睡眠，放下心理負(fù)擔(dān)。

      你好很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述來看首先考慮就是腎陽虛導(dǎo)致的勃起功能障礙的可能性較大，建議積極到正規(guī)醫(yī)院泌尿男科進(jìn)一步診療，通過積極生活調(diào)理和藥物治療一般都能有比較好的治療效果，平時應(yīng)該減少過度手淫熬夜煙酒等不良嗜好，注意休息加強(qiáng)營養(yǎng)，一般來說預(yù)后良好無需過度擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好，勞累的確會導(dǎo)致勃起不好，以及性生活，狀態(tài)不好啊，這種情況可能和個人近期的心理原因和身體狀態(tài)有一定關(guān)系，另外，你看一下有沒有其他的癥狀潮熱，盜汗，手心和腳心煩熱，口燥咽干，此外還有遺精，夢遺，早泄等。或者是腰膝酸軟，不耐疲勞，經(jīng)常覺得乏力，四肢發(fā)涼，喜熱怕冷等。有這些癥狀嗎，如果有有哪幾項？
      指導(dǎo)意見：
      近期性生活或者是使有過手淫頻繁的情況嗎如果有的話，這種情況也一定要注意平時一定要提，整個人的身體狀態(tài)和生活方式注意鍛煉個人的身體素質(zhì)多運(yùn)動，避免過度的勞累
      
      以上是對“最近總是房事的時候陰莖硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！