你好，根據你的表述，初步判斷有可能是一個腰椎間盤突出或膨出導致的，腰椎間盤突出一般就表現為坐骨神經壓迫癥狀，還是需要靜養休息，活血鎮痛的藥物治療，必要的時候手術。
      

      根據你說的情況來看考慮是有腰椎間盤突出壓迫神經根引起的癥狀，出現這種情況以后可以到當地醫院骨科就診做一下腰椎CT看一下平時多注意保暖，少彎腰活動，疼痛明顯臨時口服點非甾體抗炎藥物和神經營養藥物治療一下
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是受涼或者勞累以后造成腰椎間盤突出壓迫坐骨神經所造成的。
      指導意見：
      建議您平臥休息，睡硬板床不要過度勞累，注意好腰部的保暖，可以口服腰痛寧膠囊去做一個腰椎的磁共振檢查一下。
      
      以上是對“腰疼了三個月，最近腿也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，根據你的描述是女三十一歲，腰部疼痛三個月，近日腿部疼痛不敢下地走路。
      指導意見：
      建議：最好去醫院拍個腰椎ｃｔ片檢查一下，再行對癥治療，輕者可臥床休息減少活動，重者可手術治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，女，31歲，腰疼了三個月，最近腿也疼了，不敢下地走，躺在床上沒感覺，考慮腰椎疾病，去二甲或二甲以上醫院做腰椎CT檢查確診治療。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。