您這種情況通常和體內內分泌代謝旺盛，從內因上調理一下比較好。平時要養成良好的生活習慣，避免熬夜，禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮，多吃蔬菜水果保持大便通暢比較好。
      

      病情分析：
      從圖片上看，應該是痘痘臉，一般跟激素分泌不均衡有關系，再就是飲食不當，經常吃油炸食品，辣椒，麻辣燙
      指導意見：
      等食物，都能引起，所以，控制飲食是關鍵，再就是口服藥物，減輕皮脂液分泌，也能從根本上控制痘痘產生，一般口服藥物有異維A酸，但是要在醫生指導下服用，
      

      病情分析：
      你好根據你的描述及圖片顯示，面部長有青春痘，并且留有痘印。是一種常見病。主要是內分泌紊亂，皮脂腺分泌旺盛，腺管堵塞而引起的。
      指導意見：
      首先要忌口，飲食以清淡少油膩的食物為主，忌吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多飲水。盡量少熬夜，保證充足的睡眠。晨起喝一杯蜂蜜水保持大便的通暢，保持皮膚清潔，戒煙戒酒，可以試試阿達帕林凝膠點或者涂蘆薈膠。
      
      以上是對“很長時間痘痘，怎么處理啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你上傳的圖片上可以看到，屬于皮脂腺分泌旺盛期，皮膚油膩，毛孔堵塞引起的脂溢性皮炎。與內分泌，外界刺激，飲食等都有關系
      指導意見：
      建議你平時用溫水洗臉，使用清爽型的洗面奶，徹底清潔皮膚，除去油膩最關鍵，可以使用阿達帕林凝膠，使用時請詳細閱讀說明書，忌食辛辣刺激性食物和酒精類飲料不熬夜不要用手擠壓。
      

      病情分析：
      根據你的描述和上傳的圖片考慮為痤瘡，痤瘡的病因與胃腸功能紊亂，內分泌失調，皮脂腺分泌旺盛，毛囊口的角化異常，以及微生物的感染有關，免疫功能和精神因素也可以引起。
      指導意見：
      痤瘡的治療可以口服維胺酯膠囊，丹參酮膠囊，白天外用夫西地酸乳膏，晚上外涂阿達帕林凝膠，日常生活，注意清淡飲食，少吃甜食和油膩的食物，保持大便通暢，多吃新鮮的蔬菜和水果，精神樂觀。