指導意見：
      青春期因為性需求增加，手淫是緩解滿足身體的方法，但是頻繁手淫容易造成身體損傷，一般來說每周不超過兩次手淫是可以接受的，超過這個頻率就會造成生殖系統的負擔，影響生殖健康
      

      病情分析：
      不建議手淫有可能會引起身體健康影響正常生長發育影響心理注意力學習工作等等。
      指導意見：
      建議適當運動鍛煉身體，補充充足睡眠，飲食營養，避免熬夜，吸煙飲酒等不良習慣。
      

      病情分析：
      你好，過度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等病變。
      指導意見：
      建議手淫一月三四次還是可以的，對自慰首先要有正確的看法，用心理疏導的方法。注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠等。
      
      以上是對“幾天一次手淫比較合理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述考慮您的這種情況建議您最好不要手淫，長期下去，會導致腎虛及早泄及陰莖炎。建議您平時注意會陰部及陰莖清潔，勤用清水沖洗包皮垢，多食羊肉狗肉等溫性食物，多食蔬菜和水果。
      指導意見：
      十六歲男生還在生長發育的階段，不建議手淫的，經常手淫容易影響性器官的發育，容易導致尿道炎前列腺炎等。一周不能超過兩次，經常手淫是很容易影響健康的。平時盡量轉移注意力，把精力放在學習上來。