膝蓋摔傷了。受傷的這種情況需要讓骨科醫生看一下，如果有必要的話，拍個片子，排除骨折。多數情況沒有骨折，一般考慮是軟組織的損傷。或者觀察一周看看，沒有明顯緩解及時就醫。傷了以后會有疼痛腫脹不舒服的情況。治療上就是好好休息。吃點止痛消腫的藥物（布洛芬片云南白藥膠囊邁之靈片）外用云南白藥噴劑也可以。一般3到4周就好了。那還是受傷，沒有完全恢復。可以做一個磁共振看一下。
      

      這個有可能就是說這個摔傷了，導致這個人組織損傷出現的這種情況，雖然消腫了，這個有沒有破皮呢，如果有破皮，形成結痂也會上樓出現疼痛的，如果持續出現疼痛，這個可以做一個核磁共振看有沒有韌帶損傷
      

      對于這種外傷應該做個放射線檢查，主要是看骨質有沒有損傷，有沒有骨質的斷裂，多數損傷的是髕骨。目前建議制動嚴格，臥床休息將患者抬高，有助于靜脈回流，有助于消腫，可以吃一些活血止痛類的藥物進行治療。必要時需要做膝關節的核磁共振。
      
      以上是對“膝蓋摔傷了，有三個星期了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      皮下淤血已經完全吸收了，并不等于韌帶的水腫完全恢復，因為韌帶的血液循環不良，受傷后恢復的較慢，尤其是在深蹲或上下樓梯時，膝關節受力是增加的，掐拉到韌帶還是會有疼痛的感覺，目前還不能做劇烈的運動。
      

      有沒有拍片子或者做磁共振檢查排除骨折或者膝關節交叉韌帶損傷？膝關節損傷要首先排除骨折，其次排除關節內交叉韌帶、半月板等損傷。若是沒有明顯損傷一般三周左右基本可以恢復的。