當身體經常出現了心慌心悸，睡眠質量差的臨床癥狀，考慮是身體出現了植物神經功能紊亂，氣血不足等因素有關引起的綜合性表現，到醫院通過相關的體格檢查以后，是否考慮通過補氣養血舒緩鎮靜鎮靜安神的方法進行針對性調理和治療。
      

      您所敘述的這種心慌心悸，應該是由于睡眠質量差造成的，這種情況可以通過中醫的方法進行調理，中醫調理的方法有針灸推拿以及中藥湯劑的辨證論治，通過這些中醫方法的調理，應該會使您的癥狀得到一定的改善。
      

      你好，中年女性，心慌心悸，睡眠質量差。以前是晚上不舒服加重。也有這種情況。您這種情況建議您到醫院檢查甲狀腺功能，要首先排除由于甲狀腺機能亢進癥引起的上述癥狀。如果檢查無異常，考慮是植物神經功能失調。
      
      以上是對“心慌心悸睡覺質量差?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前動態心電圖的檢查沒有明顯的異常，睡眠質量差也會引起心慌心悸的癥狀。
      指導意見：
      首先需要改善睡眠質量，建議可以先吃烏靈膠囊或者是安神補腦液來改善睡眠的，白天可以適當的運動鍛煉一下。