健康咨詢描述: 1個月老是不跑步昨天在跑步機上跑了30多分鐘,在做100個俯臥撐今天早上起來胸口特別疼不知道跟鍛煉有沒有關系我還老是熬夜
如果是胸口有刺痛感,考慮你應該是心臟的疾病引起的,建議你應該去醫院在醫生的指導下用藥物治療,平時要注意多休息不要勞累熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃優質蛋白食物增強體質。
那我喝點大棗枸杞水可以嗎
可以喝點,沒有什么問題的。
那對心臟有幫助嗎有什么食物或者水果在心臟有幫助
枸杞水是補腎的
病情分析:
這種癥狀,考慮有可能是因為胃炎引起的,與不合理的飲食,熬夜,過度鍛煉都有關系。
指導意見:
建議口服奧美拉唑,阿莫西林。同時注意飲食,應該吃易消化的軟的食物,不要吃辛辣油膩生冷食物,避免熬夜,注意休息。
以上是對“最近老是胸口刺痛還隱疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述,不是經常鍛煉身體,突然進行鍛煉,可能與劇烈運動有關。鍛煉需要循序漸進,持之以恒。
指導意見:
你的情況,如果胸口經常疼痛,建議去醫院做心電圖檢查一下。平時注意不要熬夜,保證充足的睡眠時間,飲食要營養豐富搭配合理,堅持鍛煉身體,可以增強體質。
病情分析:
你好!你的胸部疼痛不適,是因為你昨天突然劇烈運動鍛煉,導致的肌肉拉傷。
指導意見:
注意多休息,暫時不要在有這么大的運動量,過二天就會改善,以后注意運動量要逐漸增加,不能一次加大到極限,容易發生局部肌肉勞損。
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