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維生素c片和復合維生素b

女 | 29歲 2020-01-09 10:14:53 1人回復 來自

健康咨詢描述: 瓶裝維生素c片和復合維生素b,這個是不是得吃一段時間停一段時間

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:03:00 我要投訴

      如果身體沒有維生素缺乏,最好不要長時間口服維生素。避免維生素中毒,如果需要口服最好口服一周停止口服3至5天,平時一定注意多喝水。吃清淡飲食,多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜,蛋黃,補充維生素。
      

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