建議你在平時的生活方式上進行改變。你存在這老多的病癥，主要是由于你平時缺乏鍛煉，長時間坐著或躺著不活動有關造成的身體運動系統的退化所引發的癥狀。
      

      痛風有可能，肌肉緊張筋膜炎有可能，暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規醫院檢查一下比較好掛骨科就可

      年輕人出現這些情況，有可能是由于平時經常上網，看手機玩游戲。而且每天花大量的時間在電腦和手機上缺乏戶外運動和身體鍛煉，造成肌肉力量下降，骨骼強度下降。過早的就已經出現了頸椎病和腰椎間盤突出。所以應該適當的增加運動，逐漸恢復體質，你的這些癥狀也會有所緩解的
      
      以上是對“全身關節一動就酸，不動很快恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      全身關節酸痛，有可能是缺乏運動所造成的關節僵硬，而且尿酸高也與飲食有關，也一定要少吃肉類，海鮮和避免飲酒。平時應該多喝水，多排尿。應該增加身體鍛煉，而不能長時間坐著不活動。
      

      你好，你的這個癥狀本身都不是很典型的癥狀，這個全身關節問題，不知道你檢查風濕性關節炎，類風濕關節炎的檢查看看沒？這個癥狀建議你可以適當運動康復鍛煉看看，可以推拿按摩看看，關節部位注意保暖，外敷扶他林軟膏

      你好，全身酸痛考慮痛風引起的，尿酸高應限制總熱量，適宜體重，禁食動物內臟、少食肉類及高嘌呤的海鮮、肉湯、濃肉汁等高嘌呤食物。禁忌酒類。限制脂肪攝入量。多食堿性食物，如蔬菜、水果、牛奶。每天大量飲水促進排泄等，藥物治療。必要的時候可以使用，抑制尿酸生成的藥物或促進尿酸排泄的藥物。避免劇烈運動，膝關節注意休息，避免風寒，可配帶護膝等