你好！你描述的情況考慮你摸到的是腸管里面有大便充盈，對健康影響不大，不必過分緊張，日常需注意飲食調理，忌食生冷油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，養成每日定時排便的良好習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，這種情況必須要到醫院做一下b超檢查，只有檢查清楚才好判斷治療及時的去看看吧，不要延誤病情。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      病情分析：
      左側腹部觸摸到硬塊應排查是否是糞塊的可能性，左側腹部是結腸部位，
      指導意見：
      你可以再排空大便后再觸摸左側腹部看還有沒有硬塊，仍有硬塊的話應讓醫生觸摸一下再判斷性質，
      
      以上是對“左腹里面摸到一條硬硬的東西，按著也不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，左側腹部一條硬硬的。你的情況，平時排便正常嗎？考慮可能是宿便在腸道里引起的，按摩腹部促進腸蠕動。
      指導意見：
      你的情況，可以空腹喝點蜂蜜水，吃香蕉等潤腸通便。平時注意飲食要規律，養成固定排便的習慣。注意飲食要清淡易消化，多吃蔬菜水果，多喝水，多運動。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，左腹里面摸到一條硬硬的東西，按著也不疼，躺著摸著更明顯，做一下拉伸動作就會有一種牽扯的疼，考慮您可能是便秘的情況，腸管里面有干的大便。
      指導意見：
      要養成大便的衛生習慣。每天早起或者飯后、睡前要按時排便，不管有無便意，都要按時去廁所，只要長期堅持，可以使人體產生條件反射，即養成飯后按時大便的習慣，可有效預防便秘；一日三餐要盡量吃飯，即不要饑一餐、飽一餐，可以多吃預防便秘的果蔬，比如絲瓜、芹菜、蜂蜜、蘋果、香蕉、紅薯等，可以很好地幫助消化，有條件的可以堅持喝蜂蜜，但喝的時候要用溫水或者涼開水泡開