你好，依據你的描述，你所說的這種情況，主要是因為分娩時過度用力，失血，分娩之后體質虛弱的原因。建議不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，一般不用藥物治療，避免受涼，注意保暖和休息。在飲食上可以增加營養，慢慢就會恢復正常的。
      

      病情分析：
      坐月子期間盡量多休息，不要干太重的體力勞動活，肯定會影響的！
      指導意見：
      也就是說，實際上是勞累造成的，另外一種呢，還要排除頸椎病，不要枕得太高，不要長時間低頭玩手機！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和你提出的問題，你現在生完孩子10天正在產褥期。現在胳膊酸。
      指導意見：
      建議你不用擔心，主要考慮到還是與過度的勞累有關。注意休息，抱孩子喂奶的時間不要過長。胳膊不要受涼。
      
      以上是對“孕婦問題，胳膊酸怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！