久坐肋骨下邊緣憋脹感，考慮是肝氣反胃膽囊炎引起的，可以去醫院進行檢查，根據檢查結果選擇合適的方法和藥物進行治療，口服一些消炎利膽，活血通絡，增加冠狀血流量的藥物進行治療。

      這種情況久坐了會導致腹部肋軟骨肌肉血液不暢，以及腸子功能不能正常的活動，所以說久坐半個小時可以起來活動。以免造成局部的血液循環不暢以及胃腸功能紊亂。如果感覺明顯不適的話，可以去做個腹部超聲檢查。
      

      你的肋骨左下方是脾臟，腎臟還有胃部。可以做一個腹部的彩超，還有胃鏡檢查，看一下有沒有這幾個臟器的器質性病變，如果你適當的活動就能夠改善，那么以后就盡量不要做的時間過長，或者是選擇一個舒服的姿勢坐著，不要窩著肚子彎著腰。
      
      以上是對“久坐肋骨下邊緣憋悶感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像您這種情況提示您存在著心臟神經癥的，您這種情況要重在調理。
      指導意見：
      您平時要有運動的習慣，您可以長期服用酒石酸美托洛爾片進行治療，同時要改善好自己的睡眠和生活習慣。