從你的描述來說，考慮跟腱炎發作可能性比較大，建議試試以下治療，穿寬松鞋，疼痛發作期期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服布洛芬緩釋膠囊等藥物，中藥熏洗，外用扶他林輕揉局部，每日兩三次，每次三五分鐘左右。會好的莫擔心
      

      外用扶他林軟膏，多揉會，讓藥物滲進去，局部熱敷。這種情況建議避免久站，長時間行走，劇烈運動等，穿寬松透氣的鞋子，溫水多泡泡腳，飲食上忌辛辣刺激油膩食物。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，這個部位的疼痛，應該和骨質增生沒有太大的關系的，要考慮是一個跟腱炎的表現，這個臨床上還是比較常見的。
      指導意見：
      建議你平時要穿寬松一點的鞋子，不要長時間行走。可以外用奇正消痛貼膏，同時口服雙氯芬酸納緩釋膠囊治療。癥狀頑固的話，可以到當地中醫院的針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫針灸治療，效果當佳。祝你健康快樂！
      
      以上是對“腳后跟疼痛骨質增生。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在應該盡早的去正規的醫院骨科就診，配合醫生進行檢查，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理。
      指導意見：
      你現在應該盡早的去正規的醫院骨科，積極配合醫生進行進一步的檢查，并在醫生的指點下進行消炎活血治療，在此期間要注意減少活動，避免受涼及過度的勞累，局部可以配合熱敷理療，有助于你的健康恢復。
      

      病情分析：
      病情分析，根據您描述的癥狀，腳后跟疼痛骨質增生，局部按壓疼痛，考慮是跟腱炎可能性大
      指導意見：
      指導意見，根據您描述的癥狀，腳后跟疼痛，骨質增生，可以做做維康燈理療，口服非甾體類抗炎藥物，外用扶他林軟膏，或者局部注射醋酸曲安奈德加利多卡因效果好